Ready Set Sweat
The Kingdom Functional Training
Somos un centro de entrenamiento ubicado en Naguanagua Edo. Carabobo, Venezuela. Donde a diario aprendes algo nuevo, y creces como atleta y persona.
Tenemos clases bajo la metodología de Crossfit, Funcionales para adultos y niños, Kickboxing con coaches capacitados que te ayudarán a desafiar tus limites y sacar lo mejor de ti.
Entrena como un WARRIOR! en nuestro espacio amplio y al aire libre, con estacionamiento gratis y más.
Si estás buscando un lugar donde entrenar y superarte día a día, sin duda estas en el lugar correcto.
Hay 3 palabras que nos definen mejor que nada:
Pasión – Unión – Comunidad
Sabemos que quieres saber que se siente ser un KING por eso tu primera clase es totalmente GRATIS!
Ven y prueba en cualquiera de nuestras disciplinas de Functional Training y clase de artes marciales: Met. Crossfit, PowerFit, y funcionales para los royals de la casa.
En nuestro Kingdom puedes elegir el horario que mejor se adapte a tu estilo de vida. Así seas una morning person o una evening person, no hay excusas para ser la mejor versión de ti mismo y un convertirte en un verdadero warrior.
Ready – Set – Sweat!
Train In The Kingdom
Coaches capacitados
Reservar en la App
Espacio al aire libre
Baños privados
Estacionamiento gratis
Be a Queen
QUEENS
¿Sabías que ahora en nuestro reino cada reina tiene su espacio?
Nos gustaría ayudarlas a alcanzar sus metas y la mejor versión de sí mismas. Por eso les traemos nuestro plan QUEENS » from a woman coach to a queen.
Entrenamiento / baile / tips nutricionales y más.
90 minutos solo para ellas. Personalizado, Cardio, Musculación, Baile, Funcionales, Asesoría Nutricional.
Esto es tan solo una muestra de lo que traemos para las Queens del reino.
Modalidades y Disciplinas
CROSSFIT
Rétate y trabaja bajo la metodología de Crossfit, 60 minutos llenos de intensidad, cardio y explosividad.
Donde podrás hacer rutinas de ejercicios funcionales constantemente variados para desarrollar las 10 habilidades físicas generales: Resistencia/cardiovascular. Estamina. Fuerza. Flexibilidad. Potencia. Velocidad. Coordinación. Agilidad. Equilibrio. Precisión.
MMA
Clases de artes marciales mixtas. Aprende a defenderte con nuestras clases de MMA (boxeo, kickboxing y jiu-jitsu). Las artes marciales son una excelente opción para ejercitarte, porque te ayudan a quemar calorías y a tonificar tu cuerpo. Si te gusta la adrenalina, nuestra clase de KO es para ti! — Demuestra tu potencia, practicando técnicas de combate con modalidad de boxeo y kickboxing combinando tu fuerza y resistencia.
Además te ayuda a tener ese toque de disciplina y compromiso que te ayudará a no tirar la toalla hasta que logres tu objetivo.
¿Estás listo para pelear?
POWERFIT
¿Eres principiante? Powerfit es para ti!
Nuestra modalidad POWERFIT es la versión más escalada y moderada con la que podrás realizar ejercicios funcionales que te ayudarán a potenciar tu rendimiento.
Aquí podrás mejorar tu capacidad física con ejercicios cardiovasculares, explosivos e intensos.
¡No lo pienses más! —Join the KINGDOM
BURPEES
Los burpees son una relación amor/odio, nos hacen morir pero a la vez los amamos porque nos ayudan a quemar calorias.
El ROPE CLIMB
Es un ejercicio tan complejo como efectivo para trabajar diferentes partes del cuerpo.
Para comenzar debemos sujetar la cuerda con ambas manos y con los brazos extendidos, mientras permanecenos con los pies en el suelo. Continuamos elevando las rodillas al pecho y colocando un pie alrededor de la cuerda para después extender la pierna y presionar la cuerda sobre el pie que la rodea con el otro pie, desde allí extendemos todo el cuerpo y volvemos a avanzar elevando una mano y la otra luego repetimos el movimiento de piernas y pie para establecer un nuevo escalón más arriba en la cuerda.
La rep cuenta cuando llegas al final de la cuerda.
ROYALS
En nuestro reino los más pequeños de la casa se vuelven BIG WARRIORS.
Nuestra modalidad ROYALS consta de una hora dedicada a los kids en
donde realizan ejercicios funcionales, combate, juegos y mucho más,
que los ayudará a tener una vida activa y saludable!
El ejercicio en niños tiene numerosos beneficios como:
Al ejercitarse aprenden a seguir reglas y a crear hábitos.
Se socializan y mejoran sus habilidades para relacionarse.
Aumentan sus habilidades motoras.
Favorece su desarrollo físico, con el crecimiento de sus huesos y músculos.
Se pueden corregir algunos defectos físicos.
Duermen mejor.
Coaches Line Up
En The Kingdom tenemos coaches capacitados que te ayudarán día a día a alcanzar tus metas y sobre todo subir de nivel.
Conoce a nuestros coaches:
Gustavo Hernandez
AKA: GUS
Eudomar Torrealba
AKA: EUDO
Daniel Suarez
AKA: DAN
Contáctanos
Contáctanos o acércate a nuestras instalaciones, pregunta por nuestros planes y disciplinas y disfruta de un
-free drop-in-
Venezuela Sport Camp.
Av. 97 Salvador Feo La Cruz
Norte-Sur. (frente al CIEM).
Protocolo de bioseguridad at
The Kingdom.
En The Kingdom nos preocupamos por el bienestar de cada uno de nuestros Warriors, es por eso que todos los afiliados deben respetar estas medidas de bioseguridad que servirán para protección de todos.
Agenda tus clases con antelación (hay cupos limitados).
Desinfecta tus manos y zapatos al entrar al box.
Usa tapaboca mientras esperas tu clase.
Trae tu toalla y termo para uso personal.
Limpia los equipos antes y despues de entenar.